Paar-Coaching

Beziehungstraining mit Wirkung !

Als Trainer und zertifizierter Mediator mit langjähriger Erfahrung im Bereich der Krisenintervention und Konfliktlösung unterstütze ich Sie beim Finden einer maßgeschneiderten, friedlichen Lösung. Beziehungs-Training bedeutet, Techniken und Tools für die Gestaltung einer schönen Paarbeziehung zu erlernen. Wir erarbeiten gemeinsam, mit welchen Methoden gerade Sie beide zu einer schöneren, konfliktfreieren Zukunft gelangen!

Als Mediator und Beziehungs-Trainer strukturiere und leite Ihren Diskussions- und Lösungsfindungsprozess. Auf diese Weise können gute, oft kreative und überraschende Lösungen gefunden und so teure Gerichtsverfahren vermieden werden.

Ich freue mich, Sie zu unterstützen!

Beziehungstraining

Ich biete Beziehungstraining im Paar-Setting, aber auch in der Einzelarbeit an. Das Erlernen neuer Diskussions- und Verhaltensmuster gemeinsam mit dem Partner / der Partnerin bringt in vielen Fällen neue Perspektiven und positive Veränderung in eine eingefahrene (Streit-)Beziehung.

Mein Ziel: Scheidungsvermeidung

Mein Ziel ist - sofern noch möglich - die Prävention einer Trennung! Arbeiten Sie an sich und an Ihrer Partnerschaft, sodass es gar nicht erst zur Scheidung kommt!

Wenn man getrennter Wege geht...

Manchmal ist die Trennung unvermeidlich, und in vielen Fällen ist sie sogar die bessere Lösung als das zwanghafte Zusammenbleiben. Eine Trennung oder Scheidung muss nicht immer in einen Rosenkrieg ausarten! Ich bieten Mediation und Konflikthilfe an.

Patchwork-Familien

Zweitehen haben eine noch höhere Scheidungsrate als "Erstehen". Verantwortlich dafür sind oftmals die zusätzlichen Belastungen, die aus der Patchwork-Familie resultieren: Stiefkinder, eigene Kinder, Expartner, Partner vom Expartner, Kinder vom Partner vom Expartner usw. Auch Erziehungsprobleme bei Scheidungskindern erfordern oftmals besondere Methoden und Verhaltensweisen, die ich Ihnen vermitteln kann.

Beziehungsarbeit

Analyse: Welches Verhalten schadet? Forcieren Sie ständig dasselbe Verhalten, das in einer Sackgasse mündet? Ziele: was wollen Sie (verhaltens- bzw handlungsorientiert)? Was will Ihr Partner? Welches Verhalten nützt/e dafür - was ist / war in harmonischen Zeiten anders, wie haben Sie dasselbe Problem früher gelöst, wann /wie hört der Streit auf? Veränderung herbeiführen - Abstellen unwirksamer Verhaltensmuster (siehe sogleich unten); Veränderung beibehalten. Auf sich selbst schauen; behalten Sie das eigene Glück im Auge!

Veränderung im Beziehungskonflikt herbeiführen

Ändern Sie alles: in welche Schublade ordnet Sie Ihr Partner ein? Was müssten Sie aus der Sicht des Partners ändern? Ändern Sie Ort und Zeit der Auseinandersetzung; begrenzen Sie die Zeit für den Streit; legen Sie starre und absurde Gesprächsregeln fest. Entscheiden Sie den Streit durch los; oder an geraden Tagen entscheidet der eine, an ungeraden Tagten der andere.

Ich biete

  • Kommunikationsberatung
  • Konfliktlösungsberatung
  • Vermittlung bei Besuchsrechtskonflikten
  • Begleitung zu Terminen (z.B. Jugendamt)
  • Entwicklung von Problemlösungstechniken
  • Umgang mit der eigenen Wut
  • Möglichkeiten der Perspektivenentwicklung
  • Selbst-Coaching
  • Stressmanagement und Entspannung

"Wer die Gelegenheit im Vorbeigehen ergreift, braucht keine glücklichen Träume."